📢 六命健康法基礎講座のお知らせです。
健康に大きく影響している日常の生活習慣。
ストレス、姿勢、呼吸、運動、食事、睡眠。
この6つの正しいやり方や対策を今まで
習った事はありますか??
基礎講座では、
生活習慣について、これから
どんな事に注意していけば良いのかなどを
知る事ができ
日常で活かす事が可能になります。
●第一回目 4/16(火) 13時~15時30分
●第二回目 4/23(火) 13時~15時30分
となります。
是非、ご参加下さい!
六命健康法とは、ストレス・姿勢・呼吸・運動・食事・睡眠 6つの生活習慣のこと。健康に暮らしましょう