六命健康法サロン

「六命健康法」基礎講座を受けて最初に思ったのは、「人間とは、こういうもの」ということを知らないで生きてきてしまった、ということです。

これまで、体の不調に直面すると、その一つ一つの症状に焦点を当てて対処してきました。

しかしこの講座を通じて、根本的なアプローチの重要性を学ぶことができて、人間の身体や心は、バランスが崩れた時に様々な不調を引き起こすもの、ということが理解できました。

特に生活習慣という、とても地味に見える要素が、実は健康の本質に密接に関わってくることに気付くことができました。

また講座の6つのパートではこれまで知らなかった情報も多く、それぞれが影響し合っていることも知りました。

これからは「○○するだけで治る」という甘い言葉に惑わされず、自身の体と向き合って 教えてもらったことを生活に落とし込んでいきたいです。

より個人に合わせた内容を知ることができる実践編を今から楽しみにしています。